Балет

Классический танец.
Экзерсис у станка (проработка движений, способствующая развитию силы мышц, выворотности, эластичности связок)
Экзерсис на середине зала (+ изучение танцевальных комбинаций)
Аллегро (прыжковая участь урока), адажио, вращения.
Партерная балетная гимнастика.

Группа 5-10чел.
С расписанием можно ознакомиться на сайте.

Танцевальная Ритмика

Танцевальная Ритмика - для детей 3-5 лет, развитие чувства ритма, чувство такта, подготовка к классическому танцу и к хореографии в целом, партерная балетная гимнастика, растяжка.

Почему важно дать основу ритма перед развитием танцевальных способностей?

Необходимо заложить фундамент для правильного развития ребёнка: постановка корпуса, правильное положение головы, шеи, рук, ног.
И только после этого приступать к освоению разных видов хореографии.

Группа 5-10чел.
С расписанием можно ознакомиться на сайте.

k-pop dance/shuffle/hip-hop

Танцы K-pop и Shuffle популярны по нескольким причинам: они демонстрируют точную хореографию, синхронность и креативность, повышая визуальную привлекательность.

• K-pop танцы служат формой самовыражения, способствуют единению фанатов и общим энергичным и захватывающим выступлениям, которые являются отличительной чертой музыки K-pop.
• Shuffle зародился в Австралии и свое название получил благодаря характерному движению ногами.
• Hip-hop основа всех современных направлений хореографии. Освоишь его - с легкостью освоишь и другие современные направления ;)

Группа 5-10чел.
С расписанием можно ознакомиться на сайте.

Уроки самообороны

Целью занятий является обучение детей основам самозащиты, а так же в целом гармоничное физическое развитие. В процессе занятий улучшается координация движений, внимание, ребёнок обретает навык владения своим телом, а так же, что естественно для боевых искусств, получает представление о способах воздействия на тело оппонента при взаимодействии.

Группа из 5-10чел.
С расписанием можно ознакомиться на сайте.

Основой для обучения являются несколько направлений боевых искусств.
Первое - филиппинские боевые искусства, называемые арнис, кали, или эскрима. Это всё многообразие приёмов и методик противостояния оппоненту, вооруженному палкой или муляжом ножа, и обучение, соответственно, владению палкой. Резкие перемещения, обезоруживание, различные способы лишения противника равновесия.
Второе - китайское универсальное боевое искусство тайцзицюань, а именно в данном случае - его методики работы с телом. Это выстраивание в теле единой структуры, обучение умению быстро создавать телесное единство, обучение полноценному включению в движения центра тела, и тому, как это можно использовать при взаимодействии.
И третье - современное боевое искусство ESDS (explosive self defense system). Это, основанная на принципах прикладного тайцзицюань, самозащитная система.

Занятия построены, в основном, на обучении арнису, остальные методы используются как дополнительные.

Обучение происходит в дружелюбной, взаимоуважительной атмосфере.
Методика обучения такова, что все взаимодействия контролируются педагогом, что обеспечивает безопасность.

брейк dance/hip-hop

• Брейк-данс — это стиль уличных танцев, взявший своё начало в США. Этот стиль похож на хип-хоп, но, в отличие от хип-хопа, брейк более уличный и дикий.

• Хип-хоп – это уличный стиль танца, так же как и брейк-данс, он сопровождается в большинстве случаев хип-хоп-музыкой.

Группа 5-10чел.

С расписанием можно ознакомиться на сайте.

Бальные танцы

• Бальные танцы — это изысканный стиль танца, возникший в Европе. Этот стиль схож с социальными танцами, но, в отличие от последних, бальные танцы характеризуются строгими правилами, формальными костюмами и элегантными движениями.

Группа 5-10чел.

С расписанием можно ознакомиться на сайте.

Dance Mix

• Dance Mix — это стиль музыкального микса, который сочетает в себе различные жанры и ритмы, создавая энергичную атмосферу для танцев. Этот формат музыки стал популярным на вечеринках и в клубах, благодаря своей способности поддерживать высокий уровень энергии и вовлекать слушателей в танец.

Группа 5-10чел.

С расписанием можно ознакомиться на сайте.

Гимнастика

• Гимнастика — это вид спорта, который сочетает в себе элементы физической активности, искусства и координации. Этот стиль спорта включает в себя различные дисциплины, такие как спортивная гимнастика и художественная гимнастика, каждая из которых имеет свои уникальные особенности и требования.

Группа 5-10чел.

С расписанием можно ознакомиться на сайте.